Verstandig eten tijdens de feestdagen

In de maand december eten en drinken we gemiddeld meer dan de andere elf maanden van het jaar. Tijdens het bezoeken van kerstmarkten, vieren van de kerstdagen en de jaarwisseling horen namelijk veel lekkernijen. Natuurlijk weten we allemaal dat te veel snoepen slecht is voor het (eigen) gebit, maar het is eveneens niet goed voor de conditie van protheses.

Genieten mag natuurlijk en dat hoort er ook bij. Maar de volgende producten worden eigenlijk afgeraden: peperkoek, suikerspinnen, karamel, fruit in een suikerjasje, warme chocolademelk, glühwein, rode wijn, koffie en frisdranken. Mocht de verleiding toch te groot zijn, probeer de inname van deze lekkernijen dan in ieder geval te minimaliseren.

Daarnaast wordt geadviseerd niet vaker dan zeven keer per dag te eten. Dus drie hoofdmaaltijden en vier tussendoortjes of snackmomenten. En, hoe laat het ook wordt, ga nooit slapen zonder tanden of gebit te reinigen.

Op de drempel van het nieuwe jaar, wensen wij u fijne feestdagen toe!

Keep calm en voel je zelfverzekerder dankzij implantaten

Niet tevreden over het gebit? Ontbreken er tanden en/ of kiezen? Een implantaat of meerdere implantaten kunnen veel goeds voor het gebit doen. Een implantaat is een kunstwortel die wordt vastgezet in het kaakbot.

Implantaten zijn gemaakt van het metaal titanium. Dit materiaal wordt perfect geaccepteerd door zowel het tandvlees als het kaakbot. Wanneer zowel het bot als het tandvlees gezond blijven, kunnen implantaten zeer lang meegaan.

In principe zijn implantaten voor (bijna) iedereen geschikt. De leeftijd van de aanvrager speelt een minimale rol. De aanvrager dient te zijn volgroeid. En er moet voldoende kaakbot aanwezig zijn. Helaas is dat niet bij iedereen het geval. Ook wordt er gekeken naar de vorm van de kaak.

Verder wordt roken met klem afgeraden, want dit vergroot de kans op tandvleesontsteking, is het onderhouden van een goede mondhygiëne zeer belangrijk en wordt er gekeken naar de algehele gezondheid. Bij twijfel kan de tandtechnicus beoordelen of implantaten wel of niet geplaatst kunnen worden.

Veel mensen zeggen na plaatsing van implantaten zelfverzekerder door het leven te gaan.

Wanneer komt u in aanmerking voor een overkappingsprothese?

Wanneer de conditie van uw gebit slechter wordt, kan de tandarts of kaakchirurg besluiten om uw tanden en kiezen te trekken. Dat betekent echter niet dat u gelijk aan een kunstgebit toe bent. Als er namelijk enkele wortels van uw tanden kunnen worden behouden, komt u in aanmerking voor een overkappingsprothese. De wortels werken als een soort pijlers onder het nieuwe gebit.

De druk door kauwen wordt bij een ‘gewoon’ kunstgebit puur door de tandeloze kaken opgevangen. Bij een overkappingsprothese wordt diezelfde druk voor een groot gedeelte opgevangen door de pijlers onder het kunstgebit. De kaken zullen hierdoor minder (snel) slinken in tegenstelling tot een normaal kunstgebit. De overkappingsprothese biedt goede houvast en steun. Alsof het uw eigen tanden zijn. Dankzij een dergelijk klikgebit kunt u bovendien gerust weer van een appeltje genieten!

Voor het laten vervaardigen van de overkappingsprothese bent u bij ons aan het juiste adres.

Gewoonten die het gebit schaden

Het gebit kan voor een groot gedeelte gezond blijven door het goed te onderhouden. Dat houdt in minimaal twee keer per dag poetsen, flossen en stoken. Wanneer u teveel eet en drinkt, kan dat negatieve effecten op de tanden hebben. Dat geldt bovendien voor nog meer gewoonten. Hieronder enkele zaken om rekening mee te houden.

  • Roken is slecht voor de complete gezondheid. Deze gewoonte kan bovendien verkleuringen aan het gebit veroorzaken. Wie rookt loopt bovendien kans op tandvleesziekten of ernstigere aandoeningen.
  • Drankjes waar suikers in zitten zijn slecht voor het gebit. Het gebit slijt sneller door suikerhoudende dranken. Koffie, thee en rode wijn kunnen voor nare verkleuringen zorgen.
  • Uw tanden als gereedschap gebruiken om verpakkingen of flessen open te krijgen, kunnen het gebit lelijk beschadigen.
  • Tandenknarsen (bruxisme) kan onder andere slijtage van het gebit veroorzaken. Deze gewoonte kan worden verholpen middels een speciaal plaatje.
  • Het woordje ‘te’ zegt het al: te lang, te hard of te vaak poetsen is niet goed voor de conditie van het tandvlees en de tanden. Verder wordt het afgeraden om uw tanden direct na het eten te poetsen.

Zo heeft u jarenlang plezier van uw gebitsprothese

Wanneer u een kunstgebit draagt, is het van groot belang dat deze goed wordt onderhouden. Een prothese kan in principe jarenlang meegaan. Hieronder een aantal tips om de kans op schade te minimaliseren en om optimaal van uw kunstgebit te kunnen genieten.

  • Schade aan de prothese ontstaat vaak bij het poetsen. Ons advies: vul de wasbak tijdens het poetsen met een laagje water of leg er een handdoekje in. Mocht het misgaan, wordt de val gebroken en blijft de schade beperkt
  • Reinig de prothese na elke maaltijd met een speciale protheseborstel. Gebruik een reinigingsmiddel zonder schuurmiddel. Vermijd te heet water, bleek of bruistabletten.
  • Let op medicijngebruik, nicotine, rode wijn, bepaalde kruiden en thee. Deze middelen kunnen de prothese doen verkleuren.
  • Gebruik geen watjes of kleefpasta wanneer de prothese niet goed meer past. Neem contact op met uw tandprotheticus om het probleem te laten verhelpen.
  • Ga nimmer zelf aan de slag met secondelijm wanneer het kunstgebit is gebroken, maar neem contact op met de tandprotheticus.
  • Bewaar het kunstgebit ’s nachts in een afgesloten bakje met een paar druppels water. Niet teveel water, want dat bevordert kalkafzetting.
  • Laat de prothese en uw mond in elk jaar controleren.

Tand of kies afgebroken? Geen stress!

Ons gebit is ijzersterk, maar dat wil niet zeggen dat er nooit een situatie voor kan komen waarbij er plotseling een tand of een kies afbreekt. Sommige mensen maken het een keer in hun leven mee, maar pechvogels kunnen er vaker last van krijgen. Een gebroken kies of tand is geen prettige situatie, maar er is – gelukkig – altijd een oplossing.

Het is beter voor uw gezondheid om niet in de stress te schieten. Elke gebroken (voor)tand of kies kan verholpen worden! Bij een dergelijk incident adviseren we het volgende te doen:

  • Kunt u het afgebroken stukje kies / tand nog vinden? Bewaar het.
  • Zorg ervoor dat het afgebroken deeltje nat wordt gehouden. Het kan in een bakje met melk worden bewaard.
  • Neem contact met ons op en neem het afgebroken stukje mee.
  • Wij bekijken de situatie en maken een noodkroon welke snel klaar is opdat u binnen 24 uur weer met een glimlach uw dagelijkse dingen kunt doen.
  • Een noodkroon is anders dan de definitieve kroon. Wees voorzichtig met wat u eet. Vermijd hard, taai en kleverig voedsel.

Daarna wordt de definitieve kroon met uiterste precisie vervaardigd en maken we met u een afspraak voor het plaatsen.

Het belang van een goede gebitsverzorging

Elk gebit is gebaat bij goede reiniging. Dat geldt voor de eigen tanden, maar eveneens voor implantaten, een gebitsprothese en voor een tandeloze mond. Goede verzorging is zeer belangrijk, want bacteriën kunnen zich overal verzamelen.

Een prothese dient dagelijks te worden gereinigd met een protheseborstel en een speciaal reinigingsmiddel. Het gebruik van tandpasta is een no go, want tandpasta kan schuren en hierdoor wordt de prothese ruwer van structuur en kunnen bacteriën zich er gemakkelijker huisvesten. Tijdens de nacht kan de prothese in een beker met water en reinigingsmiddel worden bewaard of droog in bijvoorbeeld een hoesje. Wanneer u de prothese weer in de mond plaatst, dient deze altijd vooraf te worden afgespoeld.

Ook tandimplantaten dienen goed te worden verzorgd. Poets tweemaal daags de delen van de implantaten die boven het tandvlees uitsteken en geef extra aandacht aan de overgang van het implantaat naar het tandvlees. Met een elektrische tandenborstel bereikt u het schoonste resultaat.

Wanneer er geen eigen tanden meer in de mond aanwezig zijn, betekent dat niet dat deze niet hoeft te worden gereinigd. Wij adviseren u om twee maal daags de kaken, het gehemelte en de binnenkant van de wangen te poetsen met een zachte tandenborstel. Hierbij hoeft geen tandpasta te worden gebruikt. Mocht u het niet prettig vinden met een tandenborstel, dan kunt u gebruik maken van Dentaswabs (een sponsje op een stokje, deze worden per stuk verpakt.)

Wanneer komt een gebitsprothese in aanmerking voor een rebasing?

Wanneer u een gebitsprothese draagt, wilt u natuurlijk dat deze perfect blijft passen en dat kauwen en bijten zonder problemen verloopt. Na verloop van tijd kan de prothese echter losser gaan zitten, of bepaalde drukplekken vertonen.

Het is daarom belangrijk om de pasvorm van uw prothese goed in de gaten te houden en indien nodig te laten “rebasen”. Dit houdt in dat aan de binnenzijde van de gebitsprothese een nieuwe “voering” wordt aangebracht met als resultaat dat de pasvorm weer perfect aansluit bij de vorm van uw kaak. Drukplekken worden voorkomen en voedselresten kunnen zich minder gemakkelijk onder de prothese ophopen.

Mocht u problemen ervaren met uw prothese dan kunt u bij ons terecht voor een rebasing. Het is sowieso goed om uw gebitsprothese regelmatig te laten controleren op slijtage en pasvorm. Een volledige gebitsprothese of kunstgebit dient overigens elke vijf tot zeven jaar te worden vervangen.

Ons advies: bezuinig niet op implantaten

Er zijn adressen zowel in binnen- als in buitenland die implantaten aanbieden welke goedkoper zijn dan de standaardprijzen voor implantaten.

Het verschil in prijs heeft onder andere te maken met de herkomst van de implantaten. Sommige worden in eigen land gemaakt, andere in Duitsland, Zwitserland, Israël, Turkije of Japan.

Bovendien voeren de aanbieders van implantaten verschillende tarieven wat betreft de tandtechnische kosten. Sommige klinieken kiezen ervoor om deze laag te houden. Wanneer zij in het buitenland gevestigd zijn, kan het overigens best lastig zijn om even terug te gaan als er problemen optreden.

Implantaten zijn van goede kwaliteit wanneer zij van titanium zijn gemaakt. Titanium is duurzaam en de gevallen waarbij het materiaal niet aanslaat zijn te verwaarlozen.

Wij adviseren u om alert te zijn op aanbiedingen als het gaat om implantaten. Bedenk waarom het goedkoop is en laat u goed informeren over de herkomst en de kwaliteit.

Mist u enkele tanden of kiezen? Dan kan een frame de oplossing bieden

Wanneer u enkele tanden of kiezen mist, kunt u zich daardoor onprettig voelen. Gelukkig kan dit probleem worden opgelost met een frame. Een frame is een alternatief voor het zogenoemde plaatje. De basis van een frame wordt gemaakt van Vitallium, een hoogwaardig (metaal) materiaal waarvan geen allergieverschijnselen bekend zijn. Op deze metalen onderstructuur wordt tandvleeskleurige kunsthars aangebracht met kunststof elementen. De frame blijft keurig op zijn plaats via klammers en maakt gebruik van de natuurlijke elementen die nog aanwezig zijn. Een frame heeft veel voordelen:

  • Het zit stevig vast in de mond
  • U proeft meer, omdat er slechts een klein gedeelte van uw gehemelte wordt bedekt
  • Het heeft een lange levensduur

In de eerste weken kan een frame mogelijk lichte pijnklachten geven. Dit is normaal en die klachten zullen na verloop van tijd verdwijnen en daarna zult u bij zichzelf denken: “had ik dit maar veel eerder laten doen.”